Hamilelikte Diş Sağlığının Önemi

Diş ve diş eti sağlığı, hayatımızın her anında olduğu gibi, hamilelik döneminde de son derece önemli bir konu. Düzenli bakım yapılmayan diş ve diş etlerinde meydana gelen, gingivitis adı verilen diş eti enfeksiyonları hamilelik üzerinde olumsuz etkiler yaratabilir. Erken doğum, düşük doğum gibi istenmeyen gebelik problemlerine yol açabilecek diş eti problemlerine yakalanmamak için hamileliğinizde birtakım önlemler alabilirsiniz.

Hamilelikte Diş ve Diş Eti Bakımının Önemi

Hamilelik sırasında ortaya çıkan diş eti kanamaları ve şişlikleri bebeğiniz üzerinde kalıcı hasarlar bırakabilir. Buna sebep olan şey, diş etlerini tetikleyen irritan maddelerdir. Bunun dışında diş etlerinde meydana gelen iltihaplanmalar tedavi edilmezse erken doğum riskini artırabilir, düşük doğumlara sebep olabilir. Ayrıca annenin kendi diş sağlığı için dengeli beslenme kuralına uymaması, karnındaki bebeğin de diş gelişimini etkileyerek, ileride diş sorunları ile karşılaşmasına sebep olabilir.

Hamilelikte Diş Sağlığını Korumak için Yapılması Gerekenler

Öncelikle hamilelik öncesi ve hamileliğiniz boyunca düzenli olarak diş hekimine gitmeli ve gittiğinizde doktorunuzu hamileliğiniz ile ilgili bilgilendirmelisiniz. Diş sağlığınız, vücudunuzdaki birçok şey gibi hamileliğinizi etkileyebilecek faktörlerden biri. Düzenli olarak diş kontrollerine gitmeniz, hamileliğiniz esnasında ortaya çıkabilecek problemlere karşı önlem almanızı kolaylaştıracaktır. Bunun dışında rutin diş bakımınızı hamileliğinizin her döneminde yapabilirsiniz. Diş ağrıları bebeğin sağlığını etkileyebileceği gibi, hamilelik döneminizi huzursuz ve keyifsiz geçirmenize sebep olabilir. Bunun önüne geçmek için rutin kontroller ile birlikte düzenli diş bakımınızı yapmak öncelikli amacınız olmalıdır.

Bunun dışında hamilelikte diş sağlığınızı koruyabilmek için kalsiyum ihtiyacınızı yeterli miktarda karşılamanız gerekir. Tükettiğiniz kalsiyum kaynakları sayesinde kendi diş ve diş etlerinizi korurken, bebeğinizin dişlerinin sağlıklı bir şekilde gelişebilmesi için ihtiyacı olan kalsiyumu ona sağlamış olursunuz. Kalsiyum dışında fosfor ve diğer vitamin ve mineralleri de bebeğiniz sizin tükettiğiniz besinlerden karşılayarak, diş gelişiminin sağlıklı bir şekilde ilerlemesini sağlayacaktır.

Hamilelikte diş sağlığı için düzenli olarak süt ve süt ürünleri, balık, et, yumurta, taze sebze ve meyveler ile beslenerek ihtiyaç duyduğunuz kalsiyum, fosfor, A-C ve D vitaminlerini karşılayabilir, düzenli diş bakımı ve kontrolleri ile hamilelik döneminizi rahat ve sağlıklı bir şekilde geçirebilirsiniz.

0 Yorumlar

Yorum Ekle

Yorum eklemek ister misiniz?
Buyrun, çekinmeyin !

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir