Girdi yapan Çağlar Helvacıoğlu

Pelvik Enfeksiyon Nedir?

Pelvik enfeksiyon ya da bir diğer adı ile pelvik iltihabi hastalık; rahim, yumurtalıklar ve tüplerde oluşan bakteriyel bir hastalık türüdür. Çoğunlukla polimikrobik yani birçok farklı türde mikrobun bir arada olduğu enfeksiyonlardır. Pelvik enfeksiyon vajinada (vajina, rahim ağzı) oluşan bakterilerin  üst kısma çıkarak rahme girmesi ve buradan tüp ve yumurtalara yayılması ile meydana gelir. Genellikle doğum, kürtaj, endometriyal biyopsi […]

Menopoz Sonrası Osteoporoz (Kemik Erimesi)

Yunanca osteon (kemik) ve poros (küçük delik) kelimelerinin birleşiminden gelen osteoporoz (kemik erimesi) yaygın görülen metabolik bir kemik hastalığıdır. Genellikle 45 yaşından sonra başlayan ve yaşla birlikte görülme sıklığı artan osteoporoz ; östrojen hormonunun azalması ile birlikte menopoz döneminde de sıkça görülen rahatsızlıklar arasında yer alır. Vücutta osteoporoz ile birlikte normalde sağlıklı, yoğun ve güçlü olan kemikler incelir ve […]

Menopoz Diyeti Nedir?

Genellikle 45-55 yaş arasında yaşanan menopoz, kadınlarda doğurganlık yetisinin artık mevcut olmadığı sürece verilen isimdir. Menopoz ile birlikte gelen ruhsal, hormonal ve fiziksel değişimler kimi kadınlarda kilo almaya sebebiyet verebilir ve birçok kadın menopoz döneminde alınan kiloların kalıcı olduğunu düşünür. Ancak bu tamamen bir yanılgıdır. Menopoz döneminde sağlıklı beslenmek ve hareketli bir yaşamı tercih etmek […]

Hamilelikte Güneş Kremi Kullanımı

Yaz aylarına gelen hamileliklerde, anne adayları tıpkı normal zamanlarda olduğu gibi denize girmek güneşlenmek, yazın keyfini çıkarmak isteyebilir. Güneşlenmek herkes için keyifli bir eylemdir ancak dikkatsiz  ve bilinçsizce güneşlenmek tehlikeli ultraviyole ışınlarına maruz kalmak anlamına gelir. Hamilelik sürecinde değişen hormon seviyeleri anne adayının cildinin normalden daha hassas olmasına sebep olur. Gebelikle birlikte hassaslaşan cilt bilinçsizce güneşe […]

Hamileliğin Hangi Aylarında Yoga Yapılabilir?

Hamile yogası, hamileliğin rahat ve daha sağlıklı geçmesi için tavsiye edilen egzersiz türlerinden biridir. Yaklaşık 40 haftayı bulan hamilelik maratonunda yoga, hem anne hem de baba adayının fiziksel ve psikolojik anlamda sorunlar ile daha rahat mücadele etmesini, ailenin iç huzurunun yerine gelmesini sağlar. Hamilelik döneminde yapılan yoga anne adayının kendi içine dönüp bakabilmesine, bebeği ile […]

Gebelikte Stres

Gebelikte yaşanan stres, hem anne adayının hem de bebeğin sağlığını tehlikeye atan önemli faktörlerden biridir. Gebelik bazı anne adayları için heyecanlı ve keyifli bir süreç olarak geçerken, bazı anne adayları bu süreci daha stresli, endişeli, korkulu ve hatta depresyon eşliğinde geçirebilir. Ancak gebelik döneminde yaşanan stres anne adayı ve bebeğin gelişimi için oldukça tehlikelidir. Stres, […]

Suda Doğum Nasıl Yapılır?

Son yıllarda adını sıkça duyduğumuz ve doğum sırasında meydana gelen ağrıları azalttığı için tercih edilme oranı artış gösteren suda doğum, popülerliği giderek artan bir doğum yöntemidir. Aslında doğum vajinal yolla gerçekleştiği için normal doğumun bir çeşidi olan suda doğum özel olarak hazırlanmış küvetlerde ılık suyun içinde gerçekleştirilir. Epidural doğum gibi ağrısız gerçekleşmeyen ancak suyun etkisi ile […]

Sperm DNA Hasarı

Kadın yumurtası kadar değerli olan sperm genetiği, hasarlı ya da bozuk olduğunda gebelik oluşumuna engel olabilir. Erkeklere sperm analizleri yapılarak yapısal ya da sayısal bozukluklar, genetik mutasyonlar, menide hiç sperm bulunamaması gibi problemler hakkında bilgi almak mümkündür. Ancak bu analizlerde DNA’nın yapısı hakkında bilgi alınamamaktadır. Spermde bulunan DNA hasarı ile ilgili bilgi alabilmek için kişiye […]

Hormonlu Spiral Nedir?

Halk arasında doğum kontrol yöntemi olarak bilinen hormonlu spiral, aslında yalnızca kanaması çok fazla olan kadınlarda kanamaları azaltmak amacı ile kullanılan bir spiral türüdür.  2-3 santimetre boyunda olan ve metal ya da plastik malzemeden yapılan spiral rahim içine yerleştirilerek spermlerin yumurtaya ulaşmasını önleyerek döllenmeyi engelleyebilir. T şeklinde bir yapısı bulunan spiral aynı zamanda olası bir […]

Genital Gençleştirme Nedir?

Vajinal rejuvenation adı ile de bilinen genital gençleştirme yapısı farklı faktörler sebebi ile değişim gösteren vajinanın eski haline döndürülmesi işlemidir. Genital bölge yaşa bağlı olarak değişim gösterebileceği gibi kilo alıp vermeye, doğuma, bağ dokusu zayıflıklarına, menopoza ve kronik kaşıntılara bağlı olarak kırışıklık, sarkma, dönme gibi değişimler yaşayabilir. Genital Gençleştirme Nedir? Genital bölge estetik cerrahisi, kozmetik […]